後方受け身

後方受け身を、後方から、
見た解りやすい形です。
後方へ倒れた時に頭を
守る大切な技法です。

後方からの立ち姿です。
後ろ足を折りたたみ
膝を着きます。
膝から下の部分を着け
倒れこみます。
太ももの裏側、腰、背中と
順番に接地させます。
倒れた反動を利用して
体を起し膝を着きます。
起き上がります。

後方に倒れますので 後頭部を強打します 危険ですので絶対に まねをしないで下さい。

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